Schlagwort: healthy eating

Spermidin-reiche Riesen-Ravioli

…selbstgemachte Spermidin-reiche Riesen-Ravioli mit einer Spinat-Pilz-Pinienkern-Füllung und dazu ein Salat…schmeckt Groß und Klein!

Potato roll with meadow salad

Spermidine-rich potato roll with a seasonally suitable filling with fresh young nettles. As a side dish, we have a colorful meadow salad.

Erdäpfelrolle mit Salat

Lockeren Kartoffelteig mit einer für eine zur Jahreszeit passende Füllung mit frischen jungen Brennnesseln entschieden. Dazu gibt es einen bunten Wiesensalat

Chic Spermidine-rich Layer Salad – To Go

With the onset of spring, our cravings for fresh salads rise again tremendously. A great way to take a salad on the go is the trendy way to layer it in a glass.
Chic Spermidine-rich Layer Salad – To Go can be easily prepared the night before and is perfect as a healthy lunch at work!

Schicker Spermidin-reicher Schicht Salat – To Go

Mit Beginn des Frühlings steigen unsere Gelüste auf frische Salate wieder enorm. Eine super Möglichkeit einen Salat auch für unterwegs mitzunehmen ist die derzeit trendige Methode ihn in ein Glas zu schichten.
„Schicker Spermidin-reicher Schicht Salat – To Go“ kann am Vorabend leicht zubereitet werden und ist perfekt als gesunde Jause bei der Arbeit!

Spermidine-rich stew

this stew (made exclusively from ingredients with high spermidine content) is the ultimate spermidine-rich dish and ready in 30 minutes.

Spermidin-reicher Eintopf

Das ist unser erstes Spermidin-reiches Gericht was wir gekocht haben. Entstanden ist es so: Nachdem wir ein Foto von Spermidin-reichen Lebensmitteln gemacht hatten, haben wir uns gedacht, dass wir da gleich was daraus kochen könnten… …Ruck-Zuck einfach (fast) alles in einen Topf geschmissen, ergab es eine wundervollen Eintopf. Beim Essen kam uns dann die Erkenntnis,…

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Breakfast # 5: Spermidine-rich egg dish with whole meal bread

We all love it: egg dish and if you make it at home, here are some tips on how you can improve it to a healthy spermidine-rich breakfast. We stretch the egg dish with spermidine-rich ingredients, which not only tastes good, but also enhances the whole thing. We use mushrooms, broccoli, celery, hard cheese and…

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